香りの効能 - モチベーションアップ！売り上げアップ！田中てつやのサイト

香りの効能

一ヶ月ほど前から、会社の事務所にアロマを入れました。
marieというブランドのディフューザーです。
http://amzn.to/a5hL41

火も電気も使わないアロマで、事務所がプルメリアというハワイアンな香りに包まれています。

そして使い出してから、このアロマの効能をすごく感じます。
まず、心地いい（笑

当たり前の話ですが、事務所に行けば自分の好きな香りがしている。
これってすごくいい。
事務所に行くだけでモチベーションがあがります。

また、事務所においてあるもののいい香りに。。。。。

さて、この香りですが嗅ぎ取るほうからすれば「嗅覚」を使ってます。
この嗅覚と脳が非常に密接な関係になっています。

特に「記憶」との結びつきが非常に強い。

私のようにプルメリアの香りを嗅ぐことで大好きなハワイを思い出し、ニヤニヤしながらモチベーションを高めて仕事するのも。
「プルメリア」＝「ハワイの記憶」が密接に結びついているからです。

また「別れた人と同じ香水の人とすれ違って、思わず振り向いた」というＪ－ＰＯＰっぽい歌詞がよくありますが、これも嗅覚と記憶。

「この香りを嗅ぐと○○を思い出す」というものはあなたにもきっとあると思います。

ですので、この香りをうまく活用することが極めてモチベーション向上に役立ちます。

過去自身がなにか達成したときの香り、また今後ビジネスがうまく行ったときになにか香りをセットする。
ようは「成功体験」と「香り」をリンクさせることで、いつでもその成功したときの感情を呼び覚ませるということなのです。

よく「成功したイメージを持ちましょう」なんていいますが、うまくできないことが多い。
そのときは「成功してるときは、こんな香りがしている」という設定を行い、イメージングの時にその香りをかいでみてください。

そして、ことあるごとにその香りを嗅ぐことで、成功のイメージを膨らませることができるのです。

香りの効能は凄いです。
ぜひあなたも自分の大好きな香りを見つけてくださいね。