基準を気にしない - モチベーションアップ コンサルタント・田中てつやのサイト

基準を気にしない

今日のニュースで女性のメタボの基準腹囲が85センチから80センチに変わったと言ってましたね。

今回はメタボの基準値ですが、このような基準に関する情報は世の中に多々あります。
　
ダイエットの数値であるBMI。

数値とはいえないかも知れませんが血液型。
「○型だったらこんな性格」とか。
　
星座に干支、国民性に県民性。
日本人は特に「基準」が大好きです。

また最近ではこんな基準に悩み新米ママさんがいるそうです。
「うちの子、○ヶ月になるけど歩かない。遅れているのかしら・・」と

赤ちゃん雑誌などで「○ヶ月くらいで歩く」とか「○ヶ月くらいで首が据わる」という情報を見ると、それを基準として「うちの子は成長が遅いんじゃないか」と不安がるママさんが多いそうです。

個人差があることも忘れ、基準を絶対にし自分の周りのことを評価するのです。
　
しかし、この世の中の基準ほどいい加減なものはないのです。
例えば先ほどのメタボの話、男性の場合腹囲80センチ以上がメタボと言われます。

その話を先日、私の運動のトレーナーであり現在大学で保健体育を教えている体のプロにきいたところ・・・・・

「あんなええ加減なものはない」と言うのです。
なぜか聞いたところ、こう言われました。

「腹囲80センチ以上言うけど、砲丸投げの室伏は絶対腹囲８０センチ以上あるででは、あの体型を見てメタボっていうか？」

メタボは腹囲を基準としていますが、身長、筋量には何らの制限もありません。
腹囲80センチでも筋肉ムキムキで身長が2メートルくらいあればナイススタイル。

引き締まったウエストなのに「数値基準ではメタボ」って・・・・・。

木を見て森を見ずです。

こうした基準に心を揺り動かされて、モチベーションを上げたり下げたりする必要はないのです。

ビジネスでも「ダイレクトメールの返信率は○％ぐらいって言われているのに、それを下回った・・・・」と凹む。
そんなものサービスと業種で大きく変わるのです。

そういう意味では基準となる数値はあくまで参考ととらまえ、こだわることは無駄なことだということに気がついていただけると思います。

基準にモチベーションを振り回されていませんか？