手帳の使い方 - モチベーションアップ コンサルタント・田中てつやのサイト

手帳の使い方

いよいよ現地時間の１３日にホノルルマラソンが開催されます。
残念ながら今年は出場しませんが、もう完全にホノマラ中毒。

今年自分は行かないのに当日の天気を調べたり、そわそわしています。
また他に行く人のブログなんかを見ては「くそー俺も行きてぇ～」と大いなるジェラシーに苦しんでおります。（笑

来年（２０１０年）は絶対いく、何があってもいく。
女房を質に入れてもいく！！
そう決めた私は、ある行動をとりました。

２０１０年の手帳を買いに行ったのです。
私が使っているのは、最近では有名になった「ほぼ日手帳」です。
http://www.1101.com/store/techo/2010/basic/index.html

仕事をはじめ１０年以上になりますが、初めて２年目に去年と同じ手帳を買いました。
それほど私にとって「ほぼ日手帳」は使い勝手の良い一冊です。
ロフトなどにありますので、お近くの方はぜひ見に行ってみてはと。

まあ、ほぼ日手帳の宣伝はともかく。
買ってきた手帳をカバーにセットアップして、まず最初に書きました。
それがコチラです。
http://www.tanakatetsuya.jp/img/IMG_0623.JPG
２０１０年１２月１２日の日曜日の予定です。

何よりも１番に１年以上先の予定を書き込みました。
正直実際はどうなるか分かりません。
しかし、予定として書くことが大事です。

手帳は自分の身近なタイミングで起こる予定を書くだけではダメです。
さも当たり前のように、将来手に入れたい予定も書いておくのです。

その書くときの気持ちといったらたまりません。
ワクワクします、どきどきします。ニヤニヤします。
その「心地よさ」を胸に定着させるために手帳に書くのです。

なお、私は今年からの手帳には、いろんなことを楽しく書き込むために
乙女チックではありますが、シールを買ってきました。
http://www.tanakatetsuya.jp/img/IMG_0625.JPG

先ほどのホノルルマラソンと書いた左横の→、あれがシールです。
子供のころ、シールを貼るのって楽しくなかったですか？

私は非常に好きでした。
何かを達成したら１枚先生からシールをもらってペタ。
この貼る瞬間の「やったで！」という感覚は今でも忘れられません。

それをビジネスの手帳にも持ち込んでおります。　

１２月も中盤です、あなたはもう来年の手帳は買いましたか？
ぜひ、手帳は楽しく、ワクワク使ってくださいね
毎日使うものから元気をもらう。
これをモチベーションにしっかり活用しましょう！！