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音楽とモチベーション

音楽が気持ちやモチベーションに大きな影響を与えることは、学術的にも認められています。 カウンセリングの世界でも「音楽療法」なるものがあります。 しかし音楽療法というと「ヒーリング音楽を聴くようなもんでしょ。」というイメージがありますが、そう... つづきを読む


フォーカス（焦点）を切り替える

昨日はハーフマラソンの大会でした。 体調が１００％ではないまま出場でしたのでキツイ２１キロでした。 とはいえ、無事完走。 でもさすがに今回は途中でくじけそうになりましたが 「モチベーションコンサルタント」なーんて名乗っているのにリタイヤはで... つづきを読む


素直に聞くこと、やってみること

先日から音楽制作の世界（趣味ですが。。。）に再度身を投じております。 今の新しい機材を購入し、ああでもない、こうでもないといじくる。 なんせ、こうした音楽制作の機器に約１０年ぶりぐらいに触るので、もう浦島太郎。 当時なら感覚的に「ここいじっ... つづきを読む


基準を気にしない

今日のニュースで女性のメタボの基準腹囲が85センチから80センチに変わったと言ってましたね。 今回はメタボの基準値ですが、このような基準に関する情報は世の中に多々あります。 　 ダイエットの数値であるBMI。 数値とはいえないかも知れません... つづきを読む


成功を掴み取る最先端の方法

これまで世の中にはたくさんの成功法則があります。 また成功法則本もたくさん読まれている方もいるでしょう。 しかし、思ったような結果が手に入らない。 自分の考える成功と現実がリンクしない。 そうお悩みの方も多くいます。 同じ成功法則を実践して... つづきを読む



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